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ボディアーキのムービーアーカイブ
[セルフエステ特別対談]湘南美容クリニック美容皮膚科、人気の女性医師が体験したボディアーキの魅力を、美容、予防医療の面から対談で語る!【ボディアーキ】
[セルフエステ特別インタビュー]人気の美容外科医がセルフエステを体験!顔の美容効果、完全個室の魅力を語る!【ボディアーキ】
【毎日11分 エクササイズ】効率よく美尻をつくる!股関節まわりをしっかり刺激!
【13分 エクササイズ】上半身、二の腕を引き締める!タオルを使った簡単ストレッチ
【11分 エクササイズ】女性らしいくびれを、寝たままツイストで手に入れる!
【毎日6分 エクササイズ】痛くない小顔矯正!顔まわりのストレッチ&マッサージを丁寧に
【毎日2分】たるんだ二の腕と背中をギュっと引き締め!
【ヒップアップ!8分トレ】美尻を作るヒップアップトレーニング!
【バストアップ!8分トレ】デコルテ、大胸筋を刺激して美バストメイク!
【太もも!8分トレ】太ももからお尻をギュッと引き締め!
【二の腕引き締め!10分トレ】 簡単ストレッチで 二の腕の“振り袖”解消!
【下半身痩せ!3分トレ】ぽっちゃり下半身を寝たままスリムに!
BODY ARCHIでは、45分間のコースをお試しいただける初回体験を無料で実施しております。
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