BODY ARCHI エクササイズ動画 第2弾 No.9公開| 定額制セルフエステ BODY ARCHI(ボディアーキ)
BODY ARCHI エクササイズ動画 第2弾 No.9公開

2021.4.28

BODY ARCHI エクササイズ動画 第2弾 No.9公開

お客様各位

いつもBODY ARCHIをご利用いただきありがとうございます。

ご好評いただいておりますBODY ARCHIエクササイズ動画の第2弾となるNo.9を公開しました。
第2弾はBODY ARCHIでお調べできる【遺伝子リスク型】に合わせたラインナップです。
体質に合った簡単エクササイズでフォースカッターのボディメイク効果を促進させましょう。

■BODY ARCHIエクササイズ動画 第2弾 No.9

No.9【体幹トレーニング】
ラテラル呼吸と体幹を使った背中エクササイズ

■【脂•糖•筋肉リスク型】の方におすすめ

今回指導していただくのは、「美コア」考案者・メディカルフィットトレーナーの山口絵里加さん。
運動メニューは遺伝子解析の【脂•糖•筋肉リスク型】の方におすすめのエクササイズです。
1番大きな筋肉である背筋を呼吸と体幹を意識しながら鍛えて、全体的に代謝をUPさせましょう。
もちろん、他の遺伝子リスク型の方も要チェック。
マシンの施術後にBODY ARCHIエクササイズ動画を取り入れることで相乗効果が期待できます。ぜひ習慣にしていきましょう!

■次回配信予定

2021年5月13日(木)18:00~