BODY ARCHI エクササイズ動画 第2弾 No.11公開 | 定額制セルフエステならBODY ARCHI《ボディアーキ》
BODY ARCHI エクササイズ動画 第2弾 No.11公開

2021.5.20

BODY ARCHI エクササイズ動画 第2弾 No.11公開

お客様各位

いつもBODY ARCHIをご利用いただきありがとうございます。

ご好評いただいておりますBODY ARCHIエクササイズ動画の第2弾となるNo.11を公開しました。
第2弾はBODY ARCHIでお調べできる【遺伝子リスク型】に合わせたラインナップです。
体質に合った簡単エクササイズでフォースカッターのボディメイク効果を促進させましょう。

■BODY ARCHIエクササイズ動画 第2弾 No.11

No.11【簡単・中級】
体幹をしっかり意識!腹筋トレーニング

■【脂•糖リスク型】の方におすすめ

今回指導していただくのは、「美コア」メディカルフィットトレーナーの山口絵里加さん。
運動メニューは遺伝子解析の【脂•糖リスク型】の方におすすめのエクササイズです。
女性は特に皮下脂肪がつきやすいです。下腹部の浮き輪肉対策のためにも、呼吸と体幹を意識したトレーニングで脂肪を燃焼させていきましょう。
もちろん、他の遺伝子リスク型の下腹部が気になる方も要チェック。
マシンの施術後にBODY ARCHIエクササイズ動画を取り入れることで相乗効果が期待できます。ぜひ習慣にしていきましょう!