結婚式でウェディングドレスをキレイに着られるようにボディアーキで部分痩せを目指します
結婚式に向けてエステに通うことを検討される方は多いのではないでしょうか？
今回は、運動と併せてセルフエステを有効活用しながら理想の体型を目指す対馬さんにお話を伺いました。
今回お話を伺うのは…
対馬 里帆さん
29歳
結婚式に向けて、キレイにウェディングドレスを着られる体型を目指しています。
気になる箇所を集中的に細くするために、目的に合わせた施術を取り入れて効果を倍増させたいと思います。
インタビュアー
ボディアーキ・ジャパン
プロフェッショナルマネージャー
荒井 千詠
痩せやすい体づくりのためにボディアーキに通い始めました
荒井
ボディアーキに通い始めたきっかけを教えていただけますでしょうか。
対馬さん
結婚することになり、結婚式に向けて痩せようと思ってエステを探し始めました。以前、普通のエステに通っていたときに8kgくらい痩せたんです。なので、痩せる手段として真っ先にエステが思い浮かびました。ただ、エステはお金がとてもかかるので、もう少し手頃に継続出来るものは無いかと思っているときにボディアーキを見つけたんです。
荒井
なるほど。以前エステで凄く痩せられたのですね。どれくらいの期間で8kgも痩せられたのでしょうか？
対馬さん
正確には覚えていないのですが、半年から1年の間くらいです。
荒井
そうなのですね。それだけの期間でエステに通われると、結構費用もかかってしまいますよね。
対馬さん
そうですね。大体、30万円はかかりました。
荒井
コースの内容はどのようなものだったのでしょうか？
対馬さん
キャビテーションと併せて、発汗を促すパックやハンドでの揉み出し等をしてもらうコースでした。まずは痩せやすい体質へ変える必要があるということで、お腹を中心にやっていました。実はエステに通っている間はあまり変化が無かったのですが、エステを辞めた後にヨガに通うようになり、そのときに一気に痩せたんです。エステに通ったことで、痩せやすい体質に変わっていたんだと思います。
荒井
色々と努力されていたのですね。代謝のよい痩せやすい体質を作ることは効率よくダイエットを行うためにも大切なことなので、とてもよいダイエットの方法だと思います。
ウェディングドレスをキレイに着るために、二の腕痩せを頑張っています
荒井
ボディアーキに通い始めてからは、何か変化をご実感いただけたのでしょうか？
対馬さん
通い始めて10回目の施術をした頃から、お腹の皮下脂肪が減ってきたようには感じていました。
荒井
そうなのですね。どこを一番細くすることを目標にされているのでしょうか？
対馬さん
もうすぐ結婚式なので、二の腕を細くすることが今は第一目標です。
荒井
おめでとうございます。楽しみですね。二の腕の脂肪はなかなか落としづらいですよね。
対馬さん
そうですね。なかなか目に見えて分かる変化が出づらいので、確かに難しさを感じています。でも、EMS・吸引をかけるときに初めの頃は強い痛みを感じていたんですけど、今では痛みを感じなくなって来たんです。きっと、よい変化が起きているんじゃないかなと思っています。
荒井
それは、とてもよい傾向にありますね。
セルライトが多いと痛みを感じやすいので、痛みを感じなくなってきたということはセルライトが着実に減っている証拠です。しっかりと努力が表れていますね。
施術のポイントを抑えて、効率よく効果を出します。
荒井
結婚式では、どのようなウェディングドレスをお召しになるのでしょうか？
対馬さん
ノースリーブでデコルテのラインは深くあいていて、ウエストはストレートの着丈が長いものです。
荒井
そちらのドレスのデザインに合った施術のポイントをお伝えさせていただきますね。
デコルテラインをキレイに整えるには、モノポーラを耳の横から首のラインに沿ってレベル1で当てると効果的です。ウエストラインをくっきりさせるには、ひたすら背中からおへそに向かってくびれを作りたいラインにかけ続けると癖付けることができますよ。
対馬さん
そうなのですね。かけ方のポイントを知っていると、効率よく効果を出すことができそうで嬉しいです。1つ気になっていたのですが、以前エステサロンでかけてもらっていたキャビテーションと、フォースカッターの違いって何ですか？
荒井
キャビテーションは脂肪膜を破って膜の外に脂肪を出し、老廃物と一緒に脂肪を体外に出す効果があります。ですが、膜の外に出た脂肪はわずか3日程度で固まり、体外に排出されなくなります。そして残った脂肪は元に戻ってしまうためリバウンドしやすいと言われています。一方でフォースカッターは、摩擦熱で脂肪膜を小さく溶かします。一度小さくなった脂肪細胞は元に戻りづらく、代謝や血流を良くする効果もあるので、リバウンドがしづらいといわれています。
対馬さん
そうなんですね。あまり違いまでは知らないままマシンを使っていたので知ることができてよかったです。フォースカッタ―の力を信じて、継続してかけてみようと思います。
目的や希望に合わせて、施術の方法を変えられるのはセルフエステの魅力です
荒井
セルフエステに通ってみて、どのような印象や感想を持たれましたでしょうか？
対馬さん
自分の気になる箇所を集中して施術できる点が、とてもよいと思っています。通常のエステだと、本当は脚の施術をして欲しくてもお腹を集中的に施術されてしまったり、自分の希望とのズレが起こることも結構あったんです。
荒井
気になる箇所だけを施術したくなる気持ちはとてもよく分かります。
ただ、手足は血液の巡りが悪くなりやすいのですがお腹に施術してあげることで血液が全身に巡り効果が出やすくなります。なので、実はお腹の施術は理に適ってはいるのです。ですが、脚に直接マシンをかけることでセルライトを減少させたり、筋肉をつけて代謝を促す効果もあるので目的に合わせてかけ方を変えていただくとよいと思います。
対馬さん
そういうことなのですね。自分の目的や希望に合わせて、かけ方を変えられるのはセルフエステならではの嬉しいところですね。
荒井
ボディアーキのInstagramやYouTubeで公開しているエクササイズを施術後に取り入れていただくと、施術後のマッサージと同じでマシンとの相乗効果が期待できますよ。
対馬さん
そうなのですね、まだ見たことが無かったのでぜひ挑戦してみます。教えてもらわないと知らなかったサービスや施術のポイントなどを知ることができて嬉しいです。
荒井
よかったです。ぜひ継続していただいて、結婚式は自分史上最高の自分で迎えましょう。本日は貴重なお時間をありがとうございました。