「体質改善するならボディアーキ！」と皆さんに伝えたいです。
皆さんはご自身の体に関してどのようなお悩みや目標をお持ちでしょうか。
今回は痩身だけでなく、自分なりの成功方法を見つけてボディアーキを最大限活用してくださっている斉藤さんにお話を伺いました。
今回お話を伺うのは…
斉藤 由貴さん
30代
アトピーと辛い生理痛に悩んでいましたが、体質改善のためにボディアーキに通い始めたところみるみる良くなりました。さらに自分にベストな痩せ方も分かり、私生活でもモチベーション高く頑張れています。
インタビュアー
ボディアーキ・ジャパン
プロフェッショナルマネージャー
荒井 千詠
生理痛やアトピーが落ち着きました！
荒井
斉藤さんがボディアーキに通い始めたきっかけは何ですか？
斉藤さん
痩せたい、体質改善したい！という思いで通い始めました。元々アトピーを持っていて。肌の抵抗力や体力が無いので、セルフエステで意識を高めながらキレイになりたい、と思ったのがきっかけです。
荒井
なるほど。一般的には「エステで体質改善ができる」とはなかなかイメージ付きにくいですが、どちらの情報から「ボディアーキなら体質改善ができる」と知っていただけたのでしょうか。
斉藤さん
ダイエットアプリの口コミを見て知りました。こういったところに通えば自分の美意識も高くなり食生活も改善できるかなと。また、他のエステより低価格な点にも惹かれました。
荒井
エステに通うことによって日々の生活を見直すきっかけになりますよね。アトピーは長年お悩みなのでしょうか。
斉藤さん
はい。季節の変わり目に関節や首などが荒れて、そのたびに皮膚科で薬をもらって…の繰り返しでした。結構ひどかったです。キレイになりたくても叶わなくて…。
汗でかゆくなることもあるため汗をかかないよう気を付けねばなりませんし、アトピーだと気分やモチベーションが下がってしまうので「まずは外見からどうにかキレイにして、意識を変えていきたい！」と考えました。
荒井
実際に通ってみて、何か体感はありましたか？
斉藤さん
大きい変化は、ボディアーキに通い始めて3ヶ月ほどでひどかった生理痛が全くなくなりました。そしてアトピーによって黒ずんでいた肌も、明るく強い肌になってきている実感があります！
荒井
それは良かったです。斉藤さんのようにアトピーや肌の調子が良くなった、というお客様は多くいらっしゃいますよ。体内温度が１度上がると基礎代謝も上がるといわれていて、肌の再生能力が高まって新しく健康な肌が生成されていくのです。
最近では肌が乾燥したりニキビができるなどの”マスクによる肌トラブル”が改善したという話もよく聞きます。
斉藤さん
なるほど～！化粧ノリが良くなったのも特に嬉しかったです！
荒井
効果を実感いただけて私も嬉しいです。
春夏秋冬を意識して、モチベーション維持！
荒井
エステはやめてしまうとリバウンドに繋がってしまうので継続することが大事なのですが、斉藤さんなりの「セルフエステを長く続けるためのコツ」などはありますか？
斉藤さん
私は春夏秋冬で自分のモチベーションを保つよう意識しています。例えば春は暖かくなってきますが気を抜かずに、基礎体温を上げて花粉症に負けない体作りを目指しています。夏は肌を見せる季節なので痩せることを目標にしたり、冬は寒いので足の裏を温めて温活をして、冷えないように心がけています。冷えるとアトピーも出てしまうので。秋は食べ過ぎないように。ボディアーキにしっかり通いながら食べる物も調整する…というように、常に意識するようにしています。
荒井
常に高く意識していらっしゃるのですね。
斉藤さん
元々だらけてしまうタイプなので、何か目標や意識を持っていないとモチベーションを保っていけないんです。
荒井
皆、一時は頑張ろうと思っていても継続するというのは難しいので、素晴らしいと思いますよ。
体質改善するならボディアーキへ！
荒井
こちらの記事を読んでくださっている皆さんへ伝えたいことはありますか？
斉藤さん
私自身、アトピー改善や生理痛改善に繋がったと実感しているので、そういったお悩みがある方には「絶対ボディアーキに行ったほうが良い！」とお伝えしたいです。アトピーは現代病ともいわれているので、悩んでいる方も多いと思うんです…。また、お友達紹介キャンペーンで妊活中の友人にボディアーキを紹介したところ赤ちゃんを授かりました！
荒井
そうなのですね！ご友人の方、おめでとうございます！
斉藤さん
やはり体が温まるからだと思います。
荒井
”体質改善が叶うエステ”はなかなかないですよね。ボディアーキと同じエステマシンを使用している他社のエステサロンもありますが、マシン自体が高額なのでコース料金も高くなってしまうことが多くて。そうすると継続して通うのが難しいため、効果実感や結果に繋がりにくかったりします。それがボディアーキはマシンを継続的にかけられるので、その分体質改善に繋がりやすいのです。ここがボディアーキの強みだと考えています。
斉藤さん
あと、自分でかけることで腕の筋トレになります！腕も細くなりました。個室のイスがジムにあるようなベンチなので、マシンをかけた後ベンチを使ってストレッチしています。施術後に水をしっかり飲みストレッチすることで、代謝がより上がった気がします。ボディアーキを余すことなく通わせていただいていて、私にとっては一石五鳥です！
荒井
なるほど！素晴らしいです。おっしゃる通りで、マシンをかけるだけでなくその後の運動が肝心になってきます。ボディアーキエクササイズ動画も、是非皆さんに運動を取り入れていただきたいと思い作らせていただきました。
自分なりの痩せ方が見つかって自信が付き、私生活でも挑戦する意欲が芽生えました！
斉藤さん
ボディアーキはいつも仕事帰りに通っているんですが、マシンをかけた後は2kmランニングをして、夕食を控える代わりに卵などのたんぱく質を摂ってREBANCEのサプリを飲んで寝る、という生活を続けています。これで半年で3kg落ちました！あと、サプリメントを寝る前に飲むと肌がツヤツヤになるんです。
最初はやり方が分からずご飯も食べてしまっていたんですが、遺伝子解析のアドバイスブックをもらった頃から自分を大事にして高めていこうという意識がさらにつきました。
荒井
遺伝子のアドバイスブックも参考にしてくださっていて嬉しいです。体が健康になると目に見えないメンタル面も変わっていきますよね。悩みにくくなったり。
斉藤さん
それは本当にあります！以前は落ち込みやすい性格だったのですが、ボディアーキに通って自分を大切にするようになって、そこから自分なりの痩せ方や方向性が見つかり、モチベーションが高く持てるようになりました。
荒井
ダイエットに失敗すると落ち込んだりしますが、逆に一つでも成功できると自信に繋がりますよね。
斉藤さん
はい！挑戦する意欲も芽生え、大変な仕事もモチベーション高く頑張れているのはボディアーキのお陰だなと感じています。
荒井
素晴らしいと思います！これからもボディアーキで心身ともに美しくなっていただけたら幸いです。本日はありがとうございました。